Conheça as vantagens das barras de proteínas

As barras de proteínas se tornaram populares de alguns anos para cá. Elas vieram disputar um espaço antes aberto pelas barras de cereais, também ingressadas no mercado não muito tempo antes. Seu público consumidor é basicamente composto por praticantes de atividades físicas, que também são grandes consumidores das outras barrinhas.

Acontece que mesmo disputando a preferência dos praticantes de atividades físicas, a barra de proteína se difere muito das outras. E a diferença é algo que muitos consumidores não sabem muito bem explicar o porquê.

Carboidratos não são tão vilões assim!

Os carboidratos são a nossa principal fonte de energia. São também responsáveis por atividades corriqueiras como andar, correr e trabalhar. Seu consumo é vital para a nossa existência.

Desempenham diversas funções em nosso organismo, entre elas a nutrição das células do sistema nervoso central. O corpo vai usar todos os artifícios para manter essas células alimentadas, pois o suprimento de glicose não pode parar.

Dieta dos 3 Copos - Herbalife

Conheça a Dieta dos 3 Copos, ou, a dieta do Espaço Vida Saudável a mais famosa fórmula para perder peso rápido com os produtos da Herbalife.

Com apenas 4 produtos você vai ver como é fácil perder peso e sem passar fome.

Trata-se de uma maneira inovadora de tomar os mesmos produtos, mas de uma forma que todos juntos potencializam o efeito um dos outros. Chama-se dieta dos 3 copos por que consiste em substituir uma refeição – café da manhã, almoço ou jantar – pela seguinte refeição:

Frutas cítricas emagrecem

Todas as frutas cítricas possuem vitamina C?

Sim, a vitamina C é abundante em todos os cítricos, mas também está presente em diversas hortaliças, folhas e frutas, tais como acerola, caju, melão, morango, kiwi, tomate, brócolis, pimentão, broto de alfafa, pepino, etc.

Shakes, a bebida do momento

O movimento do corpo e peso ideal, sempre buscando fórmulas naturais nos quais não causa danos a saúde.
As formulações em formas de shakes podem ser agradáveis. Formulas com ativos naturais (pholia magra, slendesta) que age como inibidores de apetite , melhora o funcionamento do intestino e cacau orgânico. O cacau tem um poder antioxidante, ajuda no emagrecimento.